※ 引述《Vedan (味丹)》之銘言： : 我看一堆都水煮水煮水煮 : 講實話 : 看那樣我真的連吃都不想吃 : 就更不用叫人特地備給我吃了 : 但我好像有看到一些人說 : 其實加調味料沒啥差 : 你們是會加的 還是水煮的那種 丹哥 先求吃的下去 不然我看一堆健身的 都吃白色戀人套餐 白飯配水煮雞胸加鹽 這個我吃一天我就不想練了 只要不過度調味就好 而且也不太需要什麼都水煮 油吃不夠反而會進入聖人模式 應該是這樣吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-club.com.tw), 來自: 42.73.91.155 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-club.com.tw/Marginalman/M.1716723479.A.67E

→ ChungHsi1021: 雞胸改鮭魚 05/26 19:39

→ ai2311: 我自己是會雞胸跟腿排交叉 05/26 19:40

→ lovez04wj06: 油脂一定要吃夠，不然會後悔D: 05/26 19:40

推 otosukisugi: 可以吧減脂餐不是流行番茄糊+咖哩粉嗎 05/26 19:41

推 Vedan: 我就是看那種鬼東西才連叫人備都不想備= = 05/26 19:43

推 wilmer: 有人被包養嗎 05/26 19:43