因爲睡眠品質一直沒有很好 後來就買了apple watch來監測睡眠 https://i.imgur.com/Ih38P1S.jpg 用久其實也蠻被制約的了 不然一開始睡覺戴錶還不太習慣 也有人一樣用智慧表測睡眠嗎？ 閒聊一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-club.com.tw), 來自: 1.34.231.158 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-club.com.tw/WomenTalk/M.1699918869.A.0F1

推 levs : 我手機是安卓所以我買fitbit，不過 45.92.32.5 11/14 08:02

→ levs : 看網路評測，apple測睡眠最準的樣子 45.92.32.5 11/14 08:02

→ levs : 。 45.92.32.5 11/14 08:02

推 Sensibility : 我用Pok幦on sleep 哈 101.12.23.42 11/14 09:28

→ b8827025 : 題外話睡眠品質沒有很好可以用蒸氣223.140.132.175 11/14 14:27

推 UNIQC: 覺得包養網EY嗎223.140.132.175 11/14 14:27

→ b8827025 : 眼罩，我自己每次睡不著都會用這個 223.137.39.123 11/14 15:17