推 H2OYi: 這邊也想求 謝謝 12/11 13:30
推 itsdj: 還沒計畫前,先這樣。飯前先吃一盤水炒綠青菜 12/11 13:48
推 qq204: 你家長被毅力夠嗎? 不會自己去吃其他東西? 12/11 14:27
→ gonegirl: 當然定力不夠啊...但至少要知道他該吃啥 12/11 16:17
→ gonegirl: 感謝各位回覆 12/11 16:18
推 abxtpml56: 各大醫院都有營養門診可諮詢 12/11 16:48
→ eva19452002: 你先確定長輩願意飲食控制再找也不遲,不然都是白找 12/11 17:02
→ qq204: 跟減肥一樣都是考驗定力,通常到最後都是白花錢 XD 12/11 18:26
推 suliz04si4z: 除了諮詢營養師,最好也做至少幾個月的飲食記錄搭配 12/11 19:02
→ suliz04si4z: 飯後血糖量測,這樣會更願意配合飲食控制。 12/11 19:02
推 nativida: 家中長輩因年老體衰曾看過大醫院營養門診,營養師只有 12/11 22:49
→ nativida: 衛教一些飲食知識,像是蛋白質、蔬菜份量吃多少,跟我 12/11 22:49
推 nativida: 期待中建議可吃哪些食物或開菜單有落差...。後來找到一 12/11 22:51
→ nativida: 家“十一原味料理”,餐盒由營養師依需求配置,餐盒可以 12/11 22:51
→ nativida: 自取也可以外送,主食調味好吃,配菜就比較清淡,價格 12/11 22:51
→ nativida: 不便宜就是了。(抱歉用手機推文好像卡卡@@) 12/11 22:51
→ qq204: 營養師就是跟你說什麼能吃什麼不能,大概吃多少 @@ 12/12 02:00
→ qq204: 要配菜單真的就是找樓上那種,不少內科診所都有相關廣告 12/12 02:01
→ qq204: 也可以買短期看看到底怎麼吃,之後自己弄 12/12 02:02