看板MuscleBeach
作者h3bo3 (硼酸)
標題[問題] SBD護膝鬆緊程度
時間2023-03-04 21:51:44
小妹我最近買了一對SBD的護膝（先說我沒有支持蒸蛋哥）， 爬了文後知道緊到很難穿上去一開始是正常的， 但剛練完覺得右膝有點不舒服，沒穿護膝的時候反正沒有不適，而且不知道是不是繃太緊小 腿肚好痛@@ 想請問各位壯漢有沒有遇過這種情況 ---- Sent from BePTT on my iPhone 13 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-club.com.tw), 來自: 85.255.236.37 (英國) ※ 文章網址: https://ptt-club.com.tw/MuscleBeach/M.1677937906.A.8D5 ※ 編輯: h3bo3 (109.144.22.169 英國), 03/04/2023 22:11:09
推 zengshinyi: 我自己是覺得只要穿得上去（沒用塑膠袋的方式穿）就03/04 22:12
→ zengshinyi: 不算太緊。膝蓋不適可能是不習慣，但也可能是姿勢跑03/04 22:12
→ zengshinyi: 掉，需要請教練看動作。小腿肚痛是正常的，如果從熱03/04 22:12
→ zengshinyi: 身組開始帶著，練完小腿都會紅一圈。03/04 22:12
推 fonzgou520: 看會不會是動作、發力模式有改變，有護膝跟沒有護膝的03/04 22:16
推 FishRoom: 求包養...管飽就好XD03/04 22:16
→ fonzgou520: 時候髖曲跟膝曲的角度會改變。03/04 22:16
推 kuroroTW: 因為穿護膝加重嗎？03/05 01:57
推 Ethan45: 小腿肚痛可能是護膝拉不夠高03/05 02:58
推 kuroroTW: SBD護膝有分左右，下次練腿的時候再試試看會不會不適吧03/05 08:35
→ kuroroTW: ！03/05 08:35
推 KsiR: 阿姨!我不想努力了(求包養)03/05 08:35
推 sisishi: v7就好了，效果一樣，除非你蹲到20003/05 11:15
推 Ethan45: 練組完 腳打直比較不會麻03/05 15:59
推 cc5929038: 第一次知道有分左QQ03/05 21:32
→ cc5929038: 右03/05 21:32
推 Booleemax: 一開始比較難穿 穿久會變鬆 穿的時候上下先反折會更好 03/06 09:13
推 peoples: 有沒有富二代要包養我 03/06 09:13
→ Booleemax: 穿上去 03/06 09:13