—最後更新— 還是謝謝各位前輩們的經驗回覆！ 我們今天還是決定去看醫生，診斷結果比我們想像的更嚴重，腳踝有骨折現象。 很幸運地是我們選的醫院內剛好有台灣籍可以替我們翻譯看診及相關流程。 X-ray+看診+等待約3小時！ 最後提醒各位要去旅遊的朋友切記要保旅平險！雖然知道海外看診很昂貴，我們看到最終 金額也是深吸一口氣(太驚人…)。 這次看診經驗也真的體會台灣健保制度真的很棒！ 祝各位身體健康，旅遊都順心～ ——更新—— 謝謝各位前輩熱心回覆(>﹏<)，目前已經回飯店休息，也有額外買護具及貼布，也很幸運 飯店剛好有輪椅可以借，這兩天就先不走行程好好休養。 若有實際看醫生的話再更新後續日本看醫生心得！ 謝謝～ —— 大家好， 我的旅伴腳扭傷(已緊急冰敷!)，走路也不太舒服，想請問有無推薦京都車站附近的骨科 醫生(能中文/英文溝通)、或是有推薦的處理方法？ 謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-club.com.tw), 來自: 126.253.110.128 (日本) ※ 文章網址: https://ptt-club.com.tw/Japan_Travel/M.1702199054.A.594

推 Kamelie : 京都站前 京都武田医院12/10 17:26

→ Kamelie : 但是週一上午九點才看診12/10 17:26

推 Kamelie : https://www.kyototakeda.jp/12/10 17:28

推 lianlai : https://www.kcif.or.jp/web/cn/livingguide/hosp12/10 17:30

→ lianlai : itals/12/10 17:30

推 Kimbel: 隔壁桌的人竟然在討論包養...12/10 17:30

→ lianlai : https://reurl.cc/XmoAxM 縮連結12/10 17:31

推 drcula : 冰敷3~4小時,之後熱敷+護膝護踝之類的固定住12/10 17:42

推 dragle : 扭傷就算看醫生也沒辦法立即改善吧，只能多休息了12/10 17:51

推 gn00661791 : 不要看 看了沒用 如果直接幫你推拿你會更慘 就是12/10 17:55

→ gn00661791 : 冰敷加消炎就對了 還有固定12/10 17:55

推 tale1890: 樓上是不是被包養12/10 17:55

推 mtcoat : 不知道可不可以和診所借輪椅？之後的行程就用輪椅12/10 17:59

→ mtcoat : 吧 硬走行程可能更嚴重12/10 17:59

推 jerrylin : 扭傷看醫生也不會比較快好 除非骨頭斷掉才要處理12/10 18:23

→ jerrylin : 看能不能買到護踝固定 之後行程就別跑了等回台灣12/10 18:23

→ jerrylin : 剛扭傷的前兩天先冰敷 12/10 18:23

推 waterway: 未看先猜這包養網 12/10 18:23

→ avrilrock : 買消炎藥自己吃一吃啦 嚴重就少走點路12/10 18:33

推 crohns : 改熱敷，買diclofenac止痛，做一些拉伸旋轉腳踝的12/10 18:45

→ crohns : 動作12/10 18:45

→ crohns : https://bit.ly/47PzQqx12/10 18:45

→ crohns : 買帖紥來貼，yt很多影片教學12/10 18:45

推 mark1888: 一定又是這包養網12/10 18:45

→ crohns : 然後行程不要跑了，飯店全休XD12/10 18:45

推 jeanxoxo : 先買彈性繃帶固定，可以在松本清買到。 12/10 18:45

推 kazoto : 真的不用浪費時間跟錢看醫生。休息才是最好的處理12/10 18:49

→ kazoto : 方式12/10 18:49

推 kenploin : 扭傷就是冰敷加休息12/10 18:52

推 Quaranta: 包養平台不意外12/10 18:52

推 mathrew : 多休息，少走一點比較重要12/10 18:59

→ mathrew : 這種外傷，又不可能看醫生，吃藥馬上好12/10 18:59

推 flutter8 : 前陣子工作扭傷才被醫生說不要一開始就用彈性繃帶12/10 19:02

→ flutter8 : 固定，至少還在發炎的時候不要哦。BTW 那時候是去12/10 19:02

→ flutter8 : 有X光機的小診所（在難波）看的，反正有勞健保ODO12/10 19:02

推 schlemm: 覺得包養網EY嗎12/10 19:02

→ flutter8 : ，最後有拿到濕布+止痛藥，不知道你扭傷程度為何但12/10 19:02

→ flutter8 : 是我的半夜開始爆幹痛所以我覺得止痛藥真的是來救12/10 19:02

→ flutter8 : 我的命12/10 19:02

推 sandiew : 扭到腳踝前2天是要冰敷，一次大概敷10~15分，除了睡12/10 19:25

→ sandiew : 覺外約3小時敷一次。二天後用熱敷。止痛和消炎藥要12/10 19:25

推 Wirol: 包養網站葉配啦12/10 19:25

→ sandiew : 買一點來吃。暫時不要再跑行程。12/10 19:25

推 ClarinetWork: 24hr內要冰敷不要熱敷，記得要間隔休息不可持續會 12/10 19:38

→ ClarinetWork: 有反效果。可買EVE ,消炎止痛，並用彈繃8字型固定 12/10 19:38

→ ClarinetWork: 並加壓患處保護並減清腫漲 12/10 19:38

→ info1994 : 沒傷到骨頭大概也要半年吧 12/10 19:39

推 marecht: 記者收了包養網多少啦 12/10 19:39

→ info1994 : 看了也沒用 真的 12/10 19:39

推 BigBird110 : 看了也沒用 真的 肌肉扭傷的話沒特效藥 12/10 19:51

推 jack1218 : 還好有看 12/11 13:59

推 lucifero : 扭到骨折 這應該蠻大力 幫拍拍 Q_Q 12/11 14:13

→ hicoy : 看醫生是要確認有沒有傷到骨頭吧 還好原po有去看 12/11 15:01

推 riokio: 包養真亂 12/11 15:01

推 Kamelie : 出國真的要保旅平險 12/11 17:12

推 kenploin : 結果是骨折，那真的是有去看比較好 12/11 19:58